Entrevista con el doctor Datis Kharrazian: ¿Por qué tengo síntomas relacionados con el tiroides?, parte 1

portadaHace unas semanas un lector de la página de Facebook de Blog Disidente me pidió que dedicara un post al tema de las enfermedades de tiroides. Y es que estas se han convertido en un problema bastante común hoy en día. Resulta que Sean Croxton, de Underground Wellness, realizó el 18 de agosto de 2010 una entrevista muy interesante con el doctor Datis Kharrazian, autor del aclamado “Por Qué Tengo Todavía Síntomas de Tiroides Si Mis Análisis Son Normales”. No te pierdas al doctor Kharrazian explicando qué es el tiroides, cuáles son los problemas más habituales relacionados con esta glándula, y qué análisis debes pedir a tu médico si quieres averiguar si el origen de tus problemas podría ser una enfermedad autoinmune conocida como la enfermedad de Hashimoto.

El doctor Kharrazian insiste, no es suficiente con tomar un suplemento de hormona tiroidea, sino que lo más importante es averiguar el origen de la enfermedad, y si este es de tipo autoinmunitario, tomar cartas en el asunto. Quizás después de escuchar la palabra autoinmunitario alguno de vosotros ya se esté temiendo lo que viene ahora, sobre todo si leísteis la entrevista con el doctor O’Bryan de hace unas semanas. Sí amiguitos, el gluten vuelve a la carga…

Esta entrevista ha sido traducida y publicada con permiso de Sean Croxton, de Underground Wellness.

Sean Croxton: Hey tíos, ¡qué pasa! Esta noche estoy súper emocionado con el programa. Me habéis oído decir esto antes, siento que estoy más que preparado, porque he leído este libro dos veces. Este libro es genial. Creo que es seguro el mejor libro que he leído en todo el año. Se llama “Why Do I Still Have Thyroid Symptoms When My Lab Tests Are Normal” [N. del T. Por Qué Tengo Todavía Síntomas de Tiroides Si Mis Análisis Son Normales], por el doctor Datis Kharrazian. Este show va a ser alucinante. El tiroides es algo sobre lo que se habla mucho con clientes y con la gente en general. Ya sabes, siempre tienen frío, tienen todos esos síntomas de hipotiroidismo, pero no les ofrecen una solución. O van al médico, y el médico les dice, “eres totalmente normal”. Así que no les queda otra opción que pasar frío, ganar peso, deprimirse, y tener todos esos problemas, no tiene ninguna gracia. Así que el programa de hoy va ser de gran ayuda para mucha gente. A lo mejor queréis pasarle el link a un amigo, o a vuestra madre, o padre, o abuela, o lo que sea.

Veamos, ¿qué más tenía que decir? Tengo un montón de preguntas de facebook, probablemente podría hacer el programa entero solo con preguntas de facebook. Hay un montón de ellas, muchas gracias por ponerlas en la página de facebook de Underground Wellness Radio. Nuestro invitado es el doctor Kharrazian, conocido como el doctor K. Podéis averiguar más sobre él en www.drknews.com. Doctor K, si estás ahí, pulsa el número uno para que lo sepa y pueda conectarte.

Voy a daros su currículum, que es casi tan largo como su libro. Este hombre es increíblemente espabilado, así que dejad que pase un par de minutos con esto. El doctor Kharrazian obtuvo una licenciatura en Ciencias por la Universidad del Estado de Nueva York con honores, y un Doctorado en Quiropráctica cum laude por la Universidad de Ciencias de la Salud del Sur de California, donde fue galardonado con el premio Mindlin Honors at Entrance, el Dean’s List y el premio Delta Sigma por la excelencia académica. Es muy inteligente. También obtuvo un Máster en Ciencias de la Nutrición Humana por la Universidad de Bridgeport y un Máster en Ciencias Neurológicas por el Instituto Carrick de Estudios Graduados. Le fue otorgado un doctorado en Ciencias de la Salud por la Universidad Nova del Sureste por su trabajo doctoral en nutrición y neuroinmunología. Es miembro del American College de Nutrición, del Instituto de Medicina Funcional, del Consejo de Nutrición, y de la Sociedad Endocrina. Es Diplomado del Comité Certificador de Especialistas en Nutrición, del Comité Clínico Americano de Nutrición, y de… en fin, es súper mega listo. Y está hoy en mi programa, estoy como loco. Doctor K, bienvenido al programa.

Dr. Datis Kharrazian: Gracias por invitarme.

Sean Croxton: Muchísimas gracias por venir al programa. Tu currículum es impresionante. Estoy empezando a sentirme un poco incompetente. He estado oyendo muchas cosas sobre ti, oigo tu nombre todo el rato. Especialmente con las clases de Apex Energetics y todo eso. Me gustaría que nos contaras cómo ha sido tu historia, siempre empiezo así el programa. ¿Cómo te convertiste en el doctor K?

Dr. Datis Kharrazian: Esa es una pregunta muy profunda. Básicamente tuve una lesión de espalda cuando estaba en el instituto, y fui a ver a un quiropráctico, que me ayudó mucho. Así que decidí que eso era lo que quería hacer. Por eso me propuse aprender a ajustar espaldas y lesiones deportivas. Y después cuando empecé a trabajar como quiropráctico tuve muchos pacientes que acabaron siendo amigos, y sencillamente no se encontraban bien, y no tenían a donde ir. Así que empecé a interesarme más por la nutrición y la medicina natural y los análisis de laboratorio. Ellos estaban desesperados y yo estaba dispuesto a investigar qué es lo que estaba pasando con su salud. Y desde ahí evolucionó todo. Sencillamente yo atiendo a un grupo de la población que no está siendo atendido con los métodos farmacológicos.

Sean Croxton: Me encanta, eso es lo que me gusta de tu libro, que no está orientado a los fármacos. Es muy alternativo y también muy efectivo, tal y cómo indican algunas historias que has incluido. Y también por lo que he oído sobre ti. Hoy vamos a hablar sobre el tiroides. ¿Cómo de comunes son los problemas de tiroides?

Dr. Datis Kharrazian: Los problemas de tiroides son muy comunes. La enfermedad autoinmune más común de este país es la enfermedad tiroidea autoinmune. La levotiroxina, que es un medicamento sintético de T4, es el cuarto medicamento más recetado del país. Se han publicado artículos recientemente que muestran que aproximadamente un 8% de la población de Estados Unidos tiene anticuerpos contra el tiroides, mientras que otros estudios muestran que esas personas acabarán sufriendo en algún momento de un fallo tiroideo. Así que probablemente sea uno de los problemas de salud más comunes a los que los profesionales de la salud y el público se tienen que enfrentar. Y desgraciadamente la forma en la que nos aproximamos al problema actualmente consiste sencillamente en recetar hormona tiroidea, y asumir que con eso todo está arreglado, que es suficiente con bajar el valor de TSH. Pero ignoramos que el problema de estas personas es mucho más complejo.

Sean Croxton: Para aquellos oyentes que no lo sepan, ¿podrías decirnos qué es exactamente el tiroides, y por qué es importante?

Dr. Datis Kharrazian: La glándula tiroidea es clave porque produce hormonas tiroideas, conocidas como T3 y T4. Estas hormonas tiroideas están involucradas en el metabolismo, es decir, en la activación de la energía celular. Todos y cada uno de los tejidos del cuerpo tiene receptores celulares de hormonas tiroideas. Así que cuando alguien tiene una deficiencia en hormonas tiroideas, o cuando su tiroides no funciona correctamente, puede sufrir desde depresión hasta problemas de concentración, pasando por incapacidad para perder peso, dificultades para trabajar o conducir, enfermedades crónicas, e inflamación. Básicamente todos y cada uno de los tejidos del cuerpo tienen receptores celulares para estas hormonas, y cuando la glándula falla, hay una larga lista de posibles consecuencias.

Sean Croxton: Estamos hablando de algunos de los síntomas más habituales. Un paciente podría ir al médico para que le miraran el tiroides. ¿Cuál es el marcador más habitual que utilizan los médicos?

Dr. Datis Kharrazian: Actualmente, si una persona acude al sistema médico convencional para que le revisen el tiroides, el marcador que van a analizar es la tirotropina o TSH [N. del T. Siglas del inglés, Thyroid Stimulating Hormone, Hormona Estimulante del Tiroides]. Si los niveles de TSH están elevados, entonces se considera que la persona tiene hipotiroidismo. Ahora bien, lo que no hacen es analizar los anticuerpos contra el tiroides, que es lo que confirma si se padece de la enfermedad de Hashimoto, que es un mecanismo autoinmunitario del tiroides. Y la razón por la que no lo hacen es que esto no cambia tu tratamiento. Pero de este modo los pacientes no saben que lo que tienen es una enfermedad autoinmune, lo cual es muy desafortunado.

Sabemos que el tiroides puede funcionar mal debido al hipotiroidismo, que ocurre cuando el tiroides está siendo destruido, digamos que por una respuesta autoinmune. Pero también sabemos que existen secuencias metabólicas denominadas secuencias de enfermedad no relacionadas con el tiroides, o NTIs [N. del T. De las siglas en inglés de Non-Thyroid Illness]. Estas disfunciones son disfunciones del metabolismo del tiroides que no se deben a problemas en la glándula tiroides propiamente dicha. Por ejemplo, una persona puede ser incapaz de convertir sus hormonas tiroideas en un estado activo, la conversión de T4 a T3. Puede que tenga dificultades debido a una resistencia en los receptores de la glándula, o puede que tenga dificultades con el transporte de proteínas.

Existen muchos mecanismos fisiológicos que pueden tener esas consecuencias, como el estrés o una función hormonal anormal. También hay medicamentos que lo pueden provocar. Por eso uno de los problemas que tenemos ahora es que cuando una persona entra en la consulta del médico convencional, se le mide solamente el nivel de TSH, pero no se llegan a identificar los desequilibrios que la fisiología del tiroides pueda tener. Y encima no se les miden los anticuerpos, así que no tienen conocimiento de que sufren una enfermedad autoinmune, no tienen una visión general del problema.

Sean Croxton: Cuando una persona se mide el TSH, el rango es enorme, no me acuerdo cuál es, pero es muy grande. ¿Por qué hay una desconexión entre los rangos patológicos y los rangos funcionales?

Dr. Datis Kharrazian: Yo creo que una de las cosas que la gente tiene que entender es que los rangos de los análisis no han sido establecidos para hacer una diagnóstico. Los rangos, como por ejemplo el del TSH, se hacen utilizando un análisis estadístico de una curva gaussiana obtenida sobre una población en un periodo de tiempo determinado.

Además, si miraras el rango de TSH que se considera hipotiroidismo según distintos grupos médicos convencionales verías que no existe un acuerdo. El rango de TSH determinado por la Sociedad Endocrina [N. del T. Endocrine Society], comparado con el rango de TSH de la Academia Americana de Médicos de Familia [N. del T. American Academy of Family Physicians], o con el de la Asociación Americana del Tiroides [N. del T. American Thyroid Association], todos son diferentes. No existe un único número a partir del cuál el TSH se considere indicativo de hipotiroidismo dentro de la comunidad médica. Y lo mismo pasa con los laboratorios, cada uno tiene un rango.

A veces la gente tiene la impresión de que los rangos proporcionados por el laboratorio son perfectos y que han sido bien determinados. Pero la verdad es que no son perfectos. Solamente se ha hecho un análisis durante un tiempo determinado. Lo que llevamos viendo en los últimos diez años es que el rango de TSH se está haciendo cada vez más y más pequeño. Solían decir que un TSH de 5,5 correspondía a hipotiroidismo, ahora ese límite está bajando a 5, a 4 o a 3. Así que existe cierta controversia sobre cuál debería ser el límite. Y desgraciadamente muchos médicos se fijan solo en los rangos del laboratorio, sin entender que hay muchos estudios y que los rangos de TSH correspondientes al hipotiroidismo pueden ser diferentes a los proporcionados por el laboratorio. Mucha gente no está siendo diagnosticada debido al rango de TSH tan extremo que utilizan algunos laboratorios.

Sean Croxton: Estoy seguro de que hay personas en la audiencia que tienen los resultados de los análisis de TSH delante. En tu opinión, ¿cuál sería un rango funcional?

Dr. Datis Kharrazian: El rango que nosotros utilizamos lo obtuvimos de la Sociedad Endocrina, de una conferencia sobre el tiroides. En ella se estableció que un TSH por encima de 3,0 es una indicación de hipotiroidismo. La mayoría de la gente no pone en duda que un valor de TSH por encima de 5,5 es seguro una indicación de hipotiroidismo. Nosotros utilizamos un rango más estrecho, un rango funcional. Pero la mayoría de los laboratorios ponen el límite más allá de 3,0.

Sean Croxton: Antes hablabas de Hashimoto, esto lo encuentro fascinante. ¿Cómo puede el hipotiroidismo causar síntomas de hipertiroidismo como palpitaciones y sofocos?

Dr. Datis Kharrazian: Los problemas de tiroides se clasifican como hipotiroidismo (tiroides poco activo) e hipertiroidismo (tiroides demasiado activo). El tiroides hiperactivo clásico es la enfermedad de Graves, en la que la actividad del tiroides se incrementa, el metabolismo se incrementa, y se padece de palpitaciones e insomnio. Como las hormonas tiroideas incrementan la actividad celular, estos pacientes sienten ansiedad y tienen mucha energía, como si se hubiesen bebido veinte tazas de café.

En personas con hipotiroidismo lo que ocurre es lo contrario. El metabolismo disminuye, se sienten cansados, no tienen ganas de hacer nada. La mayoría de ellos tienen lo que se conoce como hipotiroidismo de Hashimoto. Este es un proceso autoinmunitario que lentamente destruye la glándula tiroidea. Por el motivo que sea el sistema inmunitario ataca al tiroides como si éste fuera algo ajeno al cuerpo. Pero muchas veces durante la progresión de la enfermedad el paciente presentará síntomas alternos de hipertiroidismo, con palpitaciones e insomnio.

El sistema inmunitario destruye el tejido del tiroides, y como este contiene hormonas, estas se liberan en la sangre, y por eso el metabolismo aumenta y se producen las palpitaciones. Y a continuación se sufre una recaída de la enfermedad autoinmune, volviendo a los síntomas de hipotiroidismo, con depresión, fatiga, estreñimiento, y todo lo demás. Por eso hay una mezcla de “hiper” y “hipo”, donde los síntomas “hiper” vienen del propio proceso de destrucción debido a la autoinmunidad.

Sean Croxton: ¿Puede el proceso autoinmunitario seguir ocurriendo incluso cuando a alguien se le extirpa el tiroides?

Dr. Datis Kharrazian: Si, cuando a alguien le quitan el tiroides es algo parecido a arrancarte un chicle de la suela del zapato. No te lo quitan todo. Una ecografía no es suficientemente sensible como para detectar el tejido que queda. El tiroides está muy cerca del nervio laríngeo y de la tráquea. Así que no pueden arriesgarse a quitarlo todo porque existe demasiado riesgo de que la persona pierda la capacidad de tragar o de hablar. Por eso siempre hay sobras de tejido. La mayoría de las personas a las que les quitan el tiroides tienen una respuesta autoinmune severa, así que su sistema inmunitario va a seguir atacando el tejido sobrante. Por eso mucha gente sigue teniendo síntomas de hipertiroidismo incluso después de que les quiten el tiroides.

Sean Croxton: Interesante. Antes hablabas de pacientes con Hashimoto cuyo médico nunca les hace la prueba, sino que les da medicación. Creo que lo has mencionado antes, pero, ¿qué análisis debería la gente pedirle a su médico si quieren saber si tienen Hashimoto?

Dr. Datis Kharrazian: Esa es una buena pregunta, es algo que todo el mundo debería saber. La mayoría de la gente piensa que tiene una enfermedad de tiroides porque su tiroides ha dejado de funcionar. Pero de hecho lo que sufren es un ataque autoinmune. El análisis más fiable se llama TPO, anticuerpos a la tiroperoxidasa. El otro anticuerpo es el antitiroglobulina. Si se analizan esos anticuerpos y cualquiera de ellos da positivo, entonces eso indica que la persona tiene Hashimoto, que a su vez explica por qué no les funciona la glándula.

Este anticuerpo no se analiza en el modelo médico convencional porque ya sea positivo o negativo, el tratamiento va a ser el mismo. Tengas o no tengas Hashimoto te van a dar el mismo tratamiento, que es una fuente de T4. Pero estas personas no se dan cuenta de que padecen una enfermedad autoinmune, y los estudios muestran que más de la mitad de ellos tienen anticuerpos contra otros tejidos del cuerpo. Pero no se dan cuenta de que lo suyo no es un problema endocrino, y de que la solución sencilla de tomar una hormona para controlar sus síntomas no es suficiente porque tienen una enfermedad autoinmune de fondo, tomen o no tomen hormonas tiroideas.

Sean Croxton: Y esa enfermedad autoinmune no está siendo tratada de ninguna manera, lo que está claro que puede ser un problema. Una cosa que me sorprendió muchísimo mientras leía tu libro fue que suplementar con yodo puede hacer que las cosas empeoren si se tiene Hashimoto. ¿Cómo va eso?

Dr. Datis Kharrazian: Este es un problema que ha causado mucha frustración a muchas personas que intentan tratar el tiroides con yodo. Los estudios son muy claros a este respecto. En mi página web thyroidbook.com tengo información que he incluido en mi boletín, a medida que voy revisando los artículos que se publican sobre este tema. El yodo es muy importante para la función de la glándula tiroides, estimula una enzima que se llama TPO. Sin embargo, con Hashimoto lo que tenemos son anticuerpos contra la TPO. Cuando esta gente toma yodo lo que hace es agravar su autoinmunidad. Hay artículos y artículos que muestran que cuando alguien con Hashimoto toma yodo lo que hacen es aumentar la inflamación de su glándula tiroidea.

Algunos sufren una tiroiditis en toda regla, volviéndose hiperactivos, mientras que otros sencillamente padecen una inflamación suave. Algunas personas si que tienen una deficiencia de yodo que les produce hipotiroidismo, pero son casos bastante raros en Estados Unidos hoy en día. La razón más habitual del hipotiroidismo es Hashimoto. Los estudios muestran que el 90% de las personas con hipotiroidismo tienen Hashimoto. Pero como no lo conocen, leen un libro sobre nutrición que les dice que tienen que tomar yodo. Y cuando lo toman esto estimula la TPO, el sistema inmunitario ataca a la TPO, y ahí es cuando sufren una recaída. Este es uno de los aspectos más confusos de las enfermedades de tiroides. Mucha gente se pone peor por tomar yodo. Están asumiendo que el tiroides no les funciona porque tienen una deficiencia en yodo, pero si lo que tienen es un trastorno autoinmune, y la mayoría lo tienen, entonces tomar yodo puede ser devastador.

Sean Croxton: Si, mucha gente necesita enterarse de eso. Yo mismo en el pasado les he recomendado a mis pacientes que tomaran yodo para el tiroides. Es un dato muy importante que se puede entontrar en tu libro.

Dr. Datis Kharrazian: Yo hice lo mismo. No se conoce, pero las investigaciones dicen lo que dicen, y tenemos que seguirlas, y escuchar lo que nos cuentan los pacientes.

Sean Croxton: Tenemos que ser abiertos de mente, esa es la clave. Tengo a un par de personas esperando para hacer preguntas, llegaremos a ellas en unos diez minutos. Hablemos un poco del gluten y su relación con Hashimoto. ¿Cómo se conectan entre si?

Dr. Datis Kharrazian: Hay artículos y artículos que hablan de la sensibilidad al gluten, la intolerancia al gluten, la enfermedad celíaca y el hipotiroidismo de Hashimoto. Básicamente, si alguien es diagnosticado con Hashimoto, no hay razón para que sigan exponiéndose al gluten. El gluten provoca recaídas, algunos estudios han mostrado incluso que la reacción puede durar hasta seis u ocho meses después de una sola exposición. Por eso algunas personas prueban a dejar el gluten durante una semana y si no se encuentran claramente mejor asumen que pueden consumir gluten. Es un gran error. Una persona con una enfermedad de tiroides no debería consumir gluten.

Uno de los errores más comunes que la gente comete es que piensan que solo necesitan llevar una dieta sin gluten si tienen la enfermedad celíaca. Pero ahora sabemos que muchas personas pueden tener una respuesta al gluten perjudicial para el tiroides sin ser celiacos. No tienen por qué sufrir daños en el intestino para tener un problema con el gluten. Así que ya sea por tener la enfermedad celíaca o por tener anticuerpos al gluten, o intolerancias alimenticias, o alergias al gluten, no importa. Si quieren tener la oportunidad de recuperarse necesitan dejar de consumirlo.

 Sean Croxton: ¿Tiene algo que ver con la identidad errónea?

Dr. Datis Kharrazian: ¿Identificación errónea de qué, Sean?

Sean Croxton: Me refiero al mimetismo molecular.

Dr. Datis Kharrazian: Vamos a ver. El problema del gluten y la gliadina es mucho más complejo de lo que pensamos. En los análisis que se hacen ahora lo único que se busca son anticuerpos a un isótopo de la gliadina, el isótopo alfa. Pero si nos fijamos en el compuesto del gluten, vemos que puede ser descompuesto en gliadina alfa, beta, omega o delta. También se descompone en glutenina, en aglutinina de germen de trigo, y en gliadina deamidada. Hay diferentes subtipos de gliadina. Las investigaciones están mostrando que no estamos analizando todas las posibles sensibilidades al gluten. Solo estamos buscando la respuesta correspondiente a la enfermedad celiaca. Las personas que tienen Hashimoto puede que no tengan el anticuerpo al subtipo de gliadina que se está analizando.

Los anticuerpos contra la transglutaminasa son una de las maneras de identificar la enfermedad celíaca. Si tienes anticuerpos contra la transglutaminasa intestinal entonces sufres un daño en el intestino. Pero por ejemplo los anticuerpos contra la transglutaminasa 6 no afectan al intestino, afectan al cerebro. Algunas personas al exponerse al gluten van a sufrir daños en el cerebro sin ni siquiera afectar al intestino. También hay un tipo de transglutaminasa de la piel, y todo tipo de variaciones.

No estoy seguro de que el mimetismo molecular sea el mecanismo, es posible que juegue un papel, y algunas teorías parecen indicarlo, pero todavía necesitamos entenderlo mejor. Yo creo que tiene que ver con que existen distintas respuestas a los distintos subtipos y a los isótopos de la gliadina.

Sean Croxton: Con eso en mente, en general, ¿debería todo aquél que tenga Hashimoto hacerse un análisis de celiaquía, o debería dejar de comer gluten sin más?

Dr. Datis Kharrazian: No deberían tomar gluten pero al mismo tiempo deberían hacerse el análisis porque les interesa saber si la autoinmunidad se ha infiltrado también en los intestinos. Porque eso podría conducir a un estado de anemia o a otros problemas. Si alguien con un problema de tiroides insiste en seguir comiendo gluten, básicamente están yendo en la dirección equivocada. No se qué es lo que necesitan para darse cuenta, pero tienen que dejar de comer gluten.

Sean Croxton: Me alegro de que hayas mencionado el tema de la anemia, y quiero que lo retomemos más adelante, porque es un aspecto clave.

¡No os perdáis la segunda parte!

imagesSean Croxton es el fundador de Underground Wellness. Licenciado por la Universidad de San Diego en Kinesiología, trabaja como entrenador personal y además es un prolífico blogger. Su canal de videos en youtube es uno de los más exitosos en el apartado de salud y bienestar. En su programa de Blog Talk Radio Sean entrevista a expertos en nutrición y salud, con énfasis en descubrir cuál es el origen de las enfermedades.

Nota: Esta es una traducción de una entrevista entre Sean Croxton y el doctor Datis Kharrazian que tuvo lugar el 18 de agosto de 2010. Ni Sean Croxton ni el Dr. Kharrazian tienen ninguna afiliación con Blog Disidente.
Note: This is a translation of an interview carried out between Sean Croxton and Dr. Datis Kharrazian on August 18th 2010. Sean Croxton and Dr. Kharrazian do not have a relationship with Blog Disidente.
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35 respuestas a Entrevista con el doctor Datis Kharrazian: ¿Por qué tengo síntomas relacionados con el tiroides?, parte 1

  1. Muchas gracias por traducir y dar difusión a esta entrevista. Gracias a Datis Kharrazian mucha gente con problemas de tiroides ha conseguido mejorar muchísimo sus síntomas y en consecuencia su calidad de vida.

  2. Hola! (Ana, verdad?)
    Es un placer difundir material tan bueno y tan importante. Efectivamente, el doctor Kharrazian tiene muy buena fama en ciertos círculos, en especial por el énfasis que pone en la faceta autoinmune del hipotiroidismo.
    Pues nada, ahora a seguir con la segunda parte 😉
    Un saludo!
    Mónica.

  3. Cristina L. dijo:

    Hola Mónica, un post muy interesante. Yo estoy diagnosticada de tiroiditis autoinmune (Hahsimoto) y si no fuera por la información que he ido encontrando en internet estaría mucho peor. Ninguno de los endocrinos que he visitado me ha dado indicaciones adecuadas ni de dieta ni de medicación. ¿Tienes alguna información relativa a los efectos secundarios del medicamento Eutirox? Yo lo dejé de tomar porque me hacía más mal que bien. Gracias por tus aportaciones!!!!

    • Hola Cristina,
      Gracias por comentar y por compartir tu experiencia personal. Desgraciadamente lo más habitual es que los médicos convencionales no den ninguna indicación sobre dieta. A mi también me ha pasado con otras cosas. Y después el tema de la dieta es muy confuso porque hay toda clase de teorías y es muy difícil decidir qué hacer.
      Supongo que habrás leído el post sobre la soja? Según muchos expertos es muy importante evitarla para aquellos que tienen problemas de tiroides.
      Has eliminado el gluten de la dieta? Es posible que te ayude mucho.
      Respecto a la medicación que me comentas, lo he mirado (no lo conocía) y parece ser que se trata la hormona sintética equivalente a la hormona tiroidea T4. Lo que dice el doctor Kharrazian en la entrevista es que este medicamento por si solo no es el tratamiento adecuado en casos de enfermedad de Hashimoto, porque no corrige el problema de base, que es la autoinmunidad. Desconozco los efectos secundarios del medicamento. Si averiguo algo, lo pongo aquí, vale?
      Mucho ánimo Cristina!
      Mónica.

      • Cristina L. dijo:

        Gracias Mónica. El gluten lo he suprimido de mi dieta pero he leído que la caseína, el arroz y el maiz entre otros dan reacción cruzada con gliadinas así que estoy en la duda de eliminarlos de mi dieta. También he ojeado un protocolo autoinmune y seguir la dieta propuesta es realmente duro. En estos momentos me estoy tratando como si tuviera el intestino permeable (sigo las recomendaciones de Edurne).

        • Hola Cristina!
          Parece que estás haciendo las cosas muy bien. Enhorabuena!
          Has considerado hacer la dieta GAPS (parecida a la dieta de los carbohidratos específicos)? Tengo pensado poner una entrevista con la doctora Natasha Campbell-McBride, que es la que la desarrolló. Consiste en eliminar todos los carbohidratos complejos (cereales, patatas y boniatos, leche sin fermentar, azúcar) y comer muchas grasa animales buenas y caldos, vegetales fermentados, etc. Es MUY DURA, pero podría merecer la pena. Yo la hice durante un año y a nivel del aparato digestivo va muy bien.
          Tiene web en español: http://www.gaps.me/preview/?page_id=28&lang=sp

          Te deseo suerte, Cristina, y si necesitas ánimos para seguir la dieta que elijas, no dudes en contactar conmigo, yo he pasado por ello y sé que lo más duro es el aislamiento que produce a nivel social.
          Saludos,
          Monica.

    • Hola Cristina, además del libro de D. Kharrazian “Why do I still have thyroid symptoms”(http://www.thyroidbook.com/) te recomiendo leer “Hashimoto’s thyroiditis root cause” de Izabella Wentz (http://www.thyroidbook.com/) Te aclararán muchas cosas y con la dieta que estás siguiendo, seguro que te sentirás mucho mejor. Yo también tengo tiroiditis autoinmune y al dejar el gluten la mayoría de mis síntomas desaparecieron. Seguir la dieta es como dices muy duro, y ahí vamos practicando y errando pero con ganas de mejorar. Un saludo y mucho ánimo!!

  4. loraidan dijo:

    El lector que lo pidio fui yo, muchas gracias .-)

    En esta web sale un mapa sobre el deficit de yodo en el mundo http://www.iccidd.org/

    • Hola Loraidan,
      Fue una petición muy acertada, la verdad 🙂
      Espero que el material del Dr. Kharrazian te haya resultado de ayuda (aún hay más).
      No conocía el enlace que has puesto. ¡Qué interesante! Sin duda la deficiencia en yodo es un problema grave, aunque en España estamos en niveles similares a los de Estados Unidos, que en el mapa consideran adequados. Claro que esas son ingestas promedio, habría que ver qué pasa en las distintas regiones de los países, y luego de casa a casa todo puede variar.
      Lo que me ha parecido muy interesante es que un aporte de yodo pueda agravar los síntomas de un hipotiroidismo autoinmune. Sin duda un dato importante a tener en cuenta.
      Gracias!
      Mónica.

  5. Delissin dijo:

    Qué entrevista tan buena e interesante. Mi madre tiene Hasimoto’s y ultimamente estoy investigando formas de conseguir Glándulas Desecadas para que pueda tomar T3 y que su cuerpo convierta a T4. Ella come como yo (comida real, PHD, nada cereales o gluten)

    En los analisis le sale alergia al.gluten entre otras muchas cosas.

    Me encantaría averiguar más sobre el.tipo de tratamiento allevar desde el punto de vista Inmune ya que en mi familia este es nuestro talón de aquiles.

    Muchas gracias por compartir y difundir cosas tan interesantes!!

    Yedah

    • Hola Yedah!
      Me alegra que te haya gustado la entrevista.
      Que yo sepa las glándulas desecadas contienen tanto T3 como T4. La conversión se produce de T4 a T3, aunque algunas personas tienen problemas con ella y por eso les puede beneficiar tomar la glándula (la medicación sintética solo contiene T4).
      Yedah, ¿estáis trabajando con alguien para tratar el problema de tu madre? Yo creo que con estas cosas hay que ser cauto y siempre buscar un profesional que nos ayude, ya que hasta una medicación natural como la glándula desecada podría tener efectos no deseados. Además los trastornos del sistema inmunitario son complejos.
      Eso sí, puede ser difícil encontrar a alguien que esté al día con los últimos avances en este tema.
      Normalmente se dice que los trastornos del sistema inmunitario comienzan en el aparato disgestivo. Por lo tanto todo tratamiento de una enfermedad autoinmune debería ir acompañado de un protocolo para recuperar la salud digestiva. Como bien sabes esto pasa por eliminar alimentos que nos irriten, siendo el gluten el más común, seguido de los lácteos pasteurizados.
      Parece que tu madre y tú estáis haciendo un trabajo estupendo con vuestra dieta. Enhorabuena!!
      La dieta más efectiva que yo conozco para la salud intestinal es la dieta GAPS:
      http://www.gaps.me/preview/?page_id=28&lang=sp

      Un saludo y mucho ánimo a las dos!! Recuperarse de estos problemas lleva tiempo.
      Mónica.

      • Delissin dijo:

        Hola Mónica!

        Tienes razón, tienen T3 y T4, y por eso, creo que son mejores. He estado investigando formas de conseguirla ó médicos que trabajen con ella, pero de momento nada. En España creo que va a ser tema muuuy dificil.

        En nuestra familia no sé que viene antes (el huevo o la gallina) si los problemas digestivos ó la predisposición genética a sufrir enfermedades autoinmunes.

        Eso sí, algo funciona mal, y desde hace varias generaciones.

        Conozco la dieta GAPS, me parece muy interesante y enriquecedora (caldos, comida real, probioticos naturales…) La tengo ahí, guardadita, en mente, por si algún día reuno las condiciones necesarias para seguirla. Que en ese caso lo anunciaré a los 4 vientos 🙂

        Gracias por tus ánimos!

        Un saludo,

        Yedah

        • Estoy segura de que todos los esfuerzos que estáis haciendo os serán recompensados!!
          La dieta GAPS si se hace tiene que ser con mucha concienciación. ¡Es muy dura!
          Saludos, y encantada de tenerte por aquí, Yedah.
          Monica.

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  8. Paola dijo:

    Hola a todos, tengo Hipotiroidismo de Hashimoto y estoy buscando un médico que siga las ideas de Kharrazian. Vivo en Alemania. Gracias!

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  10. Gemma dijo:

    Yo tuve hipertiroidismo hace ya mas de 15 años. Después de unos 4 años con hipertiroidismo me trataron cn la pastilla de yodo radiactivo, la cual provocó que pasara a un hipotiroidismo, con el que llevo unos 10 años con altos y bajos y tomando Eutirox. Mi médico me dijo que mi hipotiroidismo al ser provocado por radiación al darme la pastilla, (o sea que no lo generó mi cuerpo de por si) me dice que no influye ni la alimentación u otros factores que afectan a los hipotiroideos q no han sido antes hiper.
    Esto me parece raro la verdad es que no me aporta mucha informacion y pasa bastante de mi cuando le pregunto.
    ¿Alguien sabe algo sobre esto? muchas gracias.

    • Hola Gemma!
      Gracias por comentar y por compartir tu experiencia personal.
      Yo no tengo conocimientos como para poder ayudarte en esto. También ten en cuenta que al ser esta una entrada antigua ya no mucha gente la lee y quizás no haya ningún comentario de otros lectores (espero que sí los haya!!).

      Has probado con el grupo de hipotiroideos de facebook? Quizás ellas te sepan orientar. Estos son los links:
      https://www.facebook.com/groups/1389165991331832/
      https://www.facebook.com/groups/639331196155302/ (con énfasis en alimentación)

      Mucha suerte Gemma, te deseo lo mejor y si puedo ayudarte en algo más, no dudes en decírmelo.
      Salud,
      Mónica.

  11. Gemma dijo:

    Muchísimas gracias! miraré estos grupos, salud!

    G.

  12. marleny dijo:

    Hola doctor tengo una niña de doce años que tiene tiroiditis autoinmune en el 2012 se la detectaron toma eutirox actualmente me gustaría saber si tiene que seguir una dieta que análisis mas puede hacerce estoy muy preocupada si me podría orientar grasias

    • Hola Marleny,
      Lo siento, el doctor Kharrazian no es colaborador de Blog Disidente, en esta web solamente he traducido una entrevista suya. Para intentar solucionar tus dudas creo que lo mejor es que te dirijas a dos grupos de facebook sobre hipotiroidismo donde conocen el tipo de tratamientos y consejos que da este doctor. Estos son los links:
      https://www.facebook.com/groups/1389165991331832/?__mref=message_bubble

      https://www.facebook.com/groups/1389165991331832/?__mref=message_bubble

      También contactaré con una lectora del blog que quizás pueda orientarte un poco mejor.

      Marleny, mucho ánimo en tu cruzada. No me puedo imaginar lo que puede ser para una madre que una hija tenga cualquier tipo de enfermedad, por controlable que sea. Te mando muchísima fuerza y energia positiva, para que sigas luchando por la salud de tu hija. que hayas decidido investigar terapias alternativas es un paso increíble, y puedes estar segura de que le ayudará enormemente.

      Un saludo cordial,
      Mónica.

  13. Maria dijo:

    Hola,mi nombre es Maria.Tras sufrir un aborto espontáneo me detectan hipotiroidismo de hassimoto con la tsh en5,36 y anti tpo en 453. Me recetaron eutirox 75 y como busco embarazo me mandaron también tomarme yodocefol. Mi pregunta es si debo tomar este suplemento de yodo ya que es contraproducente con hassimoto.gracias

  14. SOLEDAD CAMPOS dijo:

    ESTIMADO DR. HE VIVIDO TODA MI VIDA CON HIPOTIROIDISMO, TENGO 46 AÑOS Y UNA VIDA INSOPORTABLE,PERO……GRACIAS A ESTO SUPE QUE SOY ALÉRGICA AL GLUTEN POR ENDE MI TIROIDES DAÑADA Y TODAS LAS HORMONAS DE MI CUERPO,POR LO TANTO,HACE 9 MESES SAQUE EL GLUTEN DE MI VIDA Y TODO ESTA MEJORANDO PAULATINAMENTE POR EJEMPLO: YA NO ESTOY SUFRIENDO ESTREÑIMIENTO,YA NO ME HINCHO COMO ANTES Y HASTA SE ME ESTA DEJANDO DE CAER EL PELO,NO LO PUEDO CREER, MI VIDA AL FIN ESTA CAMBIANDO…..GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS,ETERNAMENTE AGRADECIDA.

    • Hola Soledad,
      Vaya, cuánto me alegra que estés notando mejorías gracias a los consejos del Doctor Kharrazian!!!

      Solo quería agradecerte el testimonio y comentarte también que no creo que el doctor vaya a leer tu comentario, aunque seguro que será muy útil para otras personas. Si tengo oportunidad se lo intentaré hacer llegar…

      Un saludo cordial,
      Mónica.

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